最近ノンシリコンシャンプーが好きという人が増えてきました。
でもノンシリコンシャンプーってどれが良いのか迷いますよね。
そこで、こちらでは市販でおすすめのノンシリコンシャンプーを紹介したいと思います。

チャップアップシャンプー
ヘアカラーなどによる髪のダメージ、年齢やストレスによるパサつき・ボリュームの減少など、女性の髪の悩みは尽きないもの。
そんな悩みを全て解消し、サラサラでふんわりまとまりのある髪に導いてくれるのが、10種類ものオーガニック成分を配合したノンシリコンシャンプー「チャップアップ」です。

美容師・スタイリストが使って欲しいシャンプー1位にも選ばれたことのある実力派シャンプーで、5種類のアミノ酸系洗浄成分が頭皮の毛穴の奥の汚れまでしっかりクレンジングしてくれます。
さらに、たっぷりの保湿成分が髪の芯まで潤いを与えてくれるので、ツヤとハリのある髪になると評判です!

もちろん、ノンシリコンシャンプーにありがちなきしみやごわつきもなく、洗い上がりからしっとり。
さらに、甘いバラの香りでリラックス効果も抜群の贅沢なシャンプーです。

潤い効果抜群の「チャップアップシャンプー」は、価格もリーズナブル!
なんと1本で2ヶ月たっぷり使えるから、1ヶ月あたり約1,600円ほどでOK!
サロン帰りのようなサラサラ髪がこの価格で手に入れられるなんて、とってもお得ですよね。

一番人に見られる顔痩せですが、なかなか痩せるのって難しいですよね。
そこでこちらでは1日たった2分で出来る顔痩せヨガについて紹介したいと思いますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

毎日2回行うと、目と口の周りが鍛えられるほか顔全体の血行が良くなり、あごのラインもスッキリしてきますよ。
さらに、顔の筋肉を鍛えることで加齢による皮膚のたるみを防ぐことができるので、目の周りの弛みや法令線などにも効果があります。

口を「オ」の形にしたら、そのまま鼻の下を伸ばして目線を上にし、ゆっくりと呼吸をしながら10秒キープします。これを2回繰り返しましょう。
口を大きく開けて舌をできるだけ前に突き出したら、上を見ながら目を見開き、10秒数えてからもう一度同じように繰り返します。
海外の専門家によると、舌の運動はアンチエイジングホルモンの分泌を促すそうですよ。

顔を上に向けて首を後ろにできるだけ反らしたら舌を出し、そのまま10秒キープします。
元の姿勢に戻ったらもう一度繰り返しましょう。

顔ヨガで筋肉を鍛えることはできますが、浮腫みでパンパンになっていると効果が現れないことも。
まずはその浮腫みの原因を知っておきましょう。
もしかしたら体調不良が原因なのかもしれません。

便秘になってしまったらかなり辛いし、気分も憂鬱ですよね。
でも便秘になっても果物を食べることで簡単に改善することができるのです。
こちらでは便秘を果物で改善する際のポイントについて紹介します。

バナナには食物繊維の他、レジスタントスターチというでんぷん質が含まれているのですが、このでんぷん質も食物繊維と同じく消化されにくいという特徴を持っています。

それから、バナナにはフラクトオリゴ糖と呼ばれるものがたくさん含まれており、腸内の善玉菌を助ける働きを持っているというのも特徴です。
便秘気味になってしまうと腸内では悪玉菌が増え、腸内環境が悪くなってしまいます。
これを解消するためにもバナナを積極的に取り入れ、腸内環境を改善しながら便秘解消を目指しましょう。

1日あたり1~2本を食べると効果的です。
また熟し切ったものよりも若いバナナのほうが便秘解消に効果的なので、硬い状態で買ってきて早めに食べきるようにしましょう。

リンゴにもたくさんの食物繊維が含まれており、便秘に効く果物として人気があります。

キウイフルーツも食物繊維が豊富な果物として知られています。
それにキウイフルーツは真ん中から切ってスプーンですくって食べられるということもあり、便秘は解消したいけれど面倒なことはしたくないという人にもおすすめです。

年齢を重ねるとあらゆる部分が年を感じてしまいますよね。
私も20代後半になった今、ものすごく老いたなぁと感じることが多いです。
そこでこちらでは美しく年を重ねるための技について紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

若いうちから始めるべきだと分かっていても、まだまだ大丈夫とエイジングケアを怠ってはいませんか?
少しずつ進行していく「老化」。自覚症状がはっきり出始める頃には、周囲とかなり差が出ているかもしれません。

皮膚が薄く、ケアの方法で年齢が出やすい目元。気付いた頃には目元に小さなシワが刻まれている…なんてことにならないよう、しっかりと丁寧にケアしたい部分です。
アイメイクは専用のリムーバーできちんと丁寧に落とすのが理想です。
クレンジング時にはゴシゴシ擦らないこと。マスカラやアイライナーの汚れが残っていたり、強く擦ると目元のクスミや色素沈着に繋がります。

クレンジングを終えたら、通常のスキンケアに目元専用の保湿クリームを加えましょう。
ふっくらと若々しいハリと潤いを保ち、乾燥や老化からくる小皺を防止します。

顔の筋肉がたるみむことで顔に現れるほうれい線。
ほうれい線が出始めると、一気に老けたように見えてしまいます。
そのほとんどは顔のたるみや肌のハリの低下が原因ですので、顔の筋肉を衰えさせないことが大切です。

手が乾燥したらハンドクリームなどを使うのがおすすめですが、一体どのようなものが人気なのでしょうか?
こちらでおすすめのハンドクリームブランドを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ロクシタン
ロクシタンの世界的ベストセラーで、3秒に1つ販売されているという記録もあるベーシックなハンドクリームとソープのセットです。
30ml,150mlのチューブタイプもあります。
保湿成分シアオイルを20%配合し、飽きのこないやさしい香りでねっとりとしたカバー力でリッチなうるおいが特徴。

テラクオーレ
ネロリ(ビターオレンジ)の花を原料にしたエッセンシャルが甘さの中にもビターな香りを含む、手肌に柔らかさをあたえてくれるハンドクリーム。
アロエベラも配合され、さらにふっくらとした手に。
希少性の高いネロリの花は、凛としてやさしい女性のようなイメージ。

ジュリーク
独自のバイオダイナミックブレンドが肌を健やかに保ちベニバナオレオソームがやわらかな手肌に整える。
天然成分で水なしでつかえ、ベタつきも少ないジェルタイプ。
さわやかなミントの香りが、男女問わず、子どもから大人まで幅広く愛用できます。

大人になってにきびができて、治ってもなかなか跡までは治らないことも多いと思います。
しかし、にきび跡にも良いとされるものがあるのです。
それがホルモンクリーム。
一体どんなものなのでしょうか?

美白やお肌のキメを整えるだけではなく、バストアップや産毛を薄くする効果まであるらしい「クラブホルモンクリーム」。
女性ホルモン配合だからこそ、アラサー女子のお肌には強い味方なんです。

食生活や生活リズムなども関連しますが、アラサー女子の大人ニキビはホルモンバランスの崩れが原因の場合が多いです。
体内に存在する男性ホルモンがニキビやムダ毛を誘発。

そんな男性ホルモンを、クラブホルモンクリームに配合されている成分が抑えてくれるんですね。よって女性に嬉しい効果や、男性ホルモンが原因のニキビ対策にも効果的。

もちろん個人差はありますが、クリームを塗った翌日から早くも「ニキビが引いてビックリ。」なんて声もあります。
高価なクリームより、¥648払ってお試ししてみる価値は大アリです。

テクスチャーがバームのように固めにできているので、掌で温めて少し溶かしてから使用するのがおすすめ。
すると、よく伸びて肌に馴染みやすい。しっかり浸透することで効果も倍増です。

顔のたるみって年齢肌につながるし、どうにかして対策したいですよね。
でも顔のたるみって実は頭皮のたるみとも関係あることをご存知でしたか?
こちらでは顔のたるみと頭皮のたるみの関係を紹介します。

「頭皮」と「顔の皮膚」は別のもの、と考えている方も多いと思いますが、このふたつは同じ皮膚の構造をしています。
そして、1枚でつながっていますので、頭皮がたるむことにより顔の皮膚も下がったり、余ったりするので、顔もたるむことになるのです。

特に、額やまぶたは頭皮に近いので、頭皮のたるみの影響を大きく受けます。

顔の皮膚と同様、乾燥はたるみを引き起こします。
ですから、頭皮用のローションやオイルを使用して保湿しましょう。
特に洗髪後は乾燥しやすいので、保湿ケアは重要です。

ホルモンバランスは年齢を重ねると変化しますが、不規則な生活が原因で崩れることもあります。バランスの取れた食事をする、質のよい睡眠を取る、適度に運動するなど、規則正しい生活を心がけることで、ホルモンバランスも整ってきます。

ストレスが原因で自律神経が乱れると、頭皮が緊張して硬くなります。
また、血行不良になる場合もあります。
このような状態はたるみを加速させてしまいますので、ストレスは溜め込まないで解消するようにしましょう。